ノンスモーカーのお肌

皮脂の分泌異常だけが
ニキビを生じさせる原因ではない

ということを認識してください。

・慢性的なストレス
・長期的な便秘
・欧米化した食事

など、日々の生活の乱れも
ニキビが生じやすくなります。

大学生の頃から喫煙してきている
という方は

メラニンの働きを抑制する
ビタミンCが急速に少なくなって
いきますから

ノンスモーカーの人と比較して
多量のシミやそばかすができると
されています。